Gesundes und sicheres Abnehmen ist definitiv nicht einfach, und wenn wir in kurzer Zeit sichtbare Ergebnisse erzielen wollen, erfordert dies den Einsatz von sorgfältig ausgewählten Präparaten auf der Basis natürlicher Pflanzeninhaltsstoffe. Sie sind ein wohltuendes und oft sogar notwendiges Nahrungsergänzungsmittel, manchmal durch unseren Fehler ohne wertvolle Nährstoffe, und unterstützen gleichzeitig die Verdauung und den Stoffwechsel. Eine dieser Zutaten sind die von den besten Ernährungswissenschaftlern empfohlenen Beeren Acai, ein echter Hit der letzten Jahre, der den Ansatz für eine gesunde Ernährung völlig revolutioniert hat.

Beeren Acai – Herkunft der Früchte

Heidelbeeren Acai sind in vielen Schlankheitskuren stabil geworden und stammen aus tropischen Wäldern Südamerikas, hauptsächlich aus Brasilien. Acai, mit dem lateinischen Namen Euterpe oleracea, haben sich schnell in der ganzen Welt verbreitet, und seit einiger Zeit können Sie sie auch bei uns in Geschäften mit gesunden Bio-Lebensmitteln erwerben. Diese kleinen, unauffälligen Früchte werden seit Jahren in der Naturheilkunde eingesetzt, insbesondere zur Behandlung und Prävention von Erkrankungen des Verdauungssystems oder von gefährlichen pathogenen Parasiten. Es lohnt sich auch, sie in einer wirksamen Behandlung zu verwenden, die es ermöglicht, zusätzliche Pfunde loszuwerden, und die positiven Auswirkungen ihrer Wirkung werden vom ganzen Körper wahrgenommen.

Beeren Acai – Zusammensetzung und die wichtigsten gesundheitlichen Eigenschaften

Wenn Sie den Laden betreten und die Verpackung dieser Früchte in die Hand nehmen, werden Sie fast sofort feststellen, wie viel von den Nährstoffen in ihnen enthalten sind. Man kann sagen, dass diese kleinen Kugeln fast alle Vitamine und Mineralien enthalten, die wir brauchen, in einer perfekt abgestimmten Menge und Proportion, und die Beeren Acai erfreuten nicht nur mich mit ihrem wahren Reichtum:

  • Vitamine: A, B, C und E, deren Bedeutung jedem bekannt ist und nicht separat dargestellt werden muss;
  • Mineralien wie Zink, Magnesium, Phosphor, Kalium, Eisen, Kalzium und Kupfer, um starke Knochen bis ins hohe Alter zu erhalten, und Zink ist für die Gewichtsabnahme unerlässlich;
  • Gehalt an Aminosäuren und Fettsäuren, angeführt von den wichtigsten Omega – 3 und Omega – 6, die die Gehirn- und Herzfunktion positiv beeinflussen und den Cholesterinspiegel senken. Aminosäuren stärken das Immunsystem, erleichtern die Muskelregeneration auch nach starker körperlicher Aktivität, entfernen Toxine und alle anderen Stoffwechselprodukte, reduzieren Müdigkeit und Stress;
  • Antioxidantien, die mehr als viele andere Früchte haben, sind der effektiven Anti-Krebs-Prophylaxe inhärent, eliminieren freie Radikale aus dem Körper und hemmen natürliche Alterungsprozesse;
  • Polyphenole, die auch für die einwandfreie Funktion des Herzens und des gesamten Herz-Kreislauf-Systems unerlässlich sind, ihre Arbeit regeln, zur Bekämpfung der gefährlichen Hypertonie beitragen, Atherosklerose, Thrombose und koronare Herzkrankheiten verhindern;
  • Phytosterine, d.h. Pflanzensterine.

Die Liste der Krankheiten, bei denen Acai Beeren erfolgreich eingesetzt werden können, ist wirklich lang und Spezialisten haben ständig neue Artikel hinzugefügt, und es ist erwähnenswert, hier die Linderung der Symptome solcher Krankheiten, wie starke Menstruationsschmerzen oder Symptome eines gastroösophagealen Refluxes zu erwähnen. Sie sollten auch von Männern geschätzt werden, insbesondere von denen, die sich über Prostataprobleme beschweren, die eine große Gruppe von Männern in ihrem reifen Alter betreffen, in der Regel Männer über 35 Jahre alt. Heidelbeersaft wird auch bei der Vorbeugung von Augenerkrankungen geschätzt, da er die Blutgefäße in der Netzhaut positiv beeinflusst, und ein weiterer wichtiger Vorteil ist die Verbesserung der sexuellen Leistungsfähigkeit.

Beeren Acai – notwendig für die Gewichtsabnahme

Diese kleinen violetten Früchte in verschiedenen Formen sind es wert, in Ihrem Hausapotheke, aber sie werden noch nützlicher sein, wenn Sie sich über Übergewicht beschweren oder Gott keine Fettleibigkeit geben. Gesunde Ernährungsspezialisten bemerkten sehr schnell die gesundheitlichen Eigenschaften von Acai, die maßgeblich durch die Arbeit von Dr. Alexander Schauss, einem geschätzten amerikanischen Arzt und Ernährungswissenschaftler, beeinflusst wurden. Seine langjährige Forschung wurde durch die Beobachtung des Amazonasvolkes inspiriert, das ein Leben lang gesund und schlank bleibt.

Wir müssen jedoch klarstellen, dass Acai Beeren gerade wegen ihrer schlankmachenden Eigenschaften die größte Popularität erlangt haben und in entsprechenden Mengen konsumiert werden, so dass Sie ihr Gewicht vollständig und auf verschiedene Weise kontrollieren können:

  • Die wichtigste ist hier der hohe Gehalt an natürlichen, leicht assimilierbaren Ballaststoffen, die durch schnelles Füllen des Magens für ein Sättigungsgefühl über lange Stunden sorgen. Auf diese Weise beseitigen wir eine der häufigsten Ursachen für Übergewicht, nämlich das ständige Essen zwischen den Mahlzeiten, und diese Faserform reguliert auch alle Verdauungsprozesse und entfernt diese Giftstoffe;
  • Gehalt an Chrom und Koffein, der den Stoffwechsel anregt, wodurch wir in der Lage sind, überschüssige Kalorien loszuwerden und die schwer verdaulichen Mahlzeiten zu verdauen;
  • kombiniert mit einer gesunden, unauffälligen Ernährung und hoher körperlicher Aktivität ergeben die erwarteten Ergebnisse ohne das Risiko eines Jojo-Effekts, Rückkehr zum alten Gewicht nach dem Absetzen der Früchte oder Zubereitungen, die sie in ihrer Zusammensetzung haben.

Das größte Problem bei Acai ist leider, dass es schwierig ist, sie in frischer Form zu bekommen, und die meisten Geschäfte bieten sie nur getrocknet an, aber sie werden auch zu einer attraktiven Ergänzung für viele Gerichte wie leckere und gesunde Salate. Meistens können wir sie jedoch als gefriergetrocknetes Pulver kaufen, das sich nur in Wasser oder Joghurt auflösen muss und einen nahrhaften Cocktail erhält, der besonders vor dem Training empfohlen wird und viel Energie für das Training gibt. Am wichtigsten ist, dass sie keine Nebenwirkungen verursachen und nur zu viel davon kann zu leichten Magen- und Darmerkrankungen führen.

Beeren Acai – Meinungen und meine Meinung

Wie jede Neuheit werden Acai Beeren in Diskussionsforen, die sich mit gesundem Lebensstil und Schlankheitskur befassen, ausführlich diskutiert. Wie immer sind sie nicht ganz eindeutig, so dass wir auf 100% positiv stoßen können, indem wir alle Vorteile loben, ebenso wie die negativen, und auf erhebliche Nachteile hinweisen. Allerdings sind sich die Fachleute in diesem Fall sicher und definieren Acai zu Recht als “Superfrucht”, die sich nicht nur um das Gewicht, sondern auch um den allgemeinen psychophysischen Zustand unseres Körpers kümmert.

Auch ich unterstütze diese Meinung, aber anstatt getrocknete oder pulverisierte Früchte zu kaufen, habe ich mich für eines der besten Nahrungsergänzungsmittel in ihrer Zusammensetzung entschieden. Ich spreche von einem SilvetsDies sind Tabletten, in denen die Wirkung der Beeren mit anderen wertvollen Inhaltsstoffen wie grünem Tee, Guarana, Cayennepfeffer, Piperine und L-Carnitin angereichert wurde, die zusammengenommen Ergebnisse liefern, von denen Sie nie geträumt hätten. Sie können direkt beim Hersteller erworben werden und sind derzeit im Handel erhältlich. Silvets wird zu attraktiven, günstigen Preisen für Sammelpakete mit mehreren Paketen angeboten.